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张博士聊脾胃

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虽然已经进入秋季了，天气也逐渐转凉了，但是最近门诊上还是有不少患者反映：稍微活动一下就会大汗淋漓，动不动一阵哄热后一身汗，晚上也经常会出汗。

今天我们详细来讲下这个问题：

汗是人体津液的一种表现形式，与人体的气血、阴阳平衡密切相关。出汗多不仅会损耗津液还会伤气，所以这问题还是值得关注的。

2种常见的虚汗情况：自汗、盗汗

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自汗就是我们所说的白天不怎么干活也不怎么动但是却出了一身汗的情况，这主要是因为脾气、肺气虚导致的。

脾肺气虚为什么会引起自汗呢？

中医上讲：肺主皮毛，肺气不足时，卫外不固，就容易不自觉出汗。而脾为气血生化之源，脾气虚则气血不足，也会导致汗出。

出现这种情况的时候，会感觉到神疲乏力，特别是在秋天还很容易感冒。

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气虚自汗：常用中成药有玉屏风散、桂枝汤等，以补气固表为主。

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盗汗指的是晚上睡觉的时候出虚汗，醒来之后发现睡衣或者床单有汗渍。出现这种情况主要是因为肾阴、心阴不足、内热导致的。

心肾阴不足为什么会引起盗汗呢？

从中医的角度讲，肾阴不足，虚火内生，迫津外出，才导致盗汗。而心阴不足，心火亢盛，迫津外出，所以也会导致盗汗。

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盗汗的情况持续时间过久容易导致口干、咽燥、五心烦热等症状。特别是秋天天气干燥，这种情况更要注意。

阴虚盗汗：常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸等，主要是以滋阴降火为主。

当然，除了这些中成药之外，还有一个非常厉害的止汗神方，不管是气虚自汗、还是阴虚盗汗统统都可以调理，今天也分享给大家，快点赞转发给身边的亲人吧！

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上周门诊上来了一位老太太，说最近总是不自觉的出汗，白天不干活出汗，晚上睡觉也是出汗，很是困扰，睡觉睡不好，还经常感觉有口干、五心烦热的情况。

患者舌苔：苔白舌淡，还有齿痕，脉弱

证属：脾肺气虚、心肾阴虚证

于是个给她开了牡蛎散

组方：黄芪、麻黄、浮小麦、牡蛎

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用药一周后，患者反馈自汗、盗汗的情况已经完全消失，身困乏力，口干的情况也都消失不见。

这就是这个方子的神奇之处，黄芪益气与牡蛎相配，固表止汗。浮小麦养心除烦，可止虚汗，麻黄也起收敛止汗的作用，主要合用共奏敛阴止汗，益气固表的功效。所以患者才能很恢复。

结语：

从医40多年，不论碰到大病还是小病，我总喜欢给患者多个选择，方便患者根据自身经济条件选择。从来没想过患者身上获取什么，良心让我不敢，祖上三代从医的理念也让我不敢。

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但是出于一个医者的责任，我还是建议大家不知道证型不要自行用药，有问题尽量跟我讲一讲，我尽我所能给你解答。

写在最后

我的寄语

我是张国杰，河南省中医研究院附属医院，副主任医师，师从国医大师——张磊，祖上三代从医，深受中医文化浸染，写文章的目的在于传播中医文化和脾胃病调理思路。给大家带来一点有用的科普。

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