大家好，我是李医生，中医治失眠，本质就是在调阴阳！因为白天代表阳，夜晚代表阴，中医讲“阳入阴则寐”就是指阳气乖乖的入阴气怀抱里，呈阴阳交抱，一团和气之象，我们才能入睡，但当阳气少了，阴阳不平衡，不能顺利交抱，就会引发失眠！

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像晚上心神不宁，难以入眠，睡眠浅，容易被惊醒，或者是感觉心中有火，心烦意乱，白天脑子跟一团浆糊似的，丢三落四，同时还有手脚冰凉，怕冷，心身疲惫，不能喝凉饮，吃凉食，腰膝酸软，总是喝完水，没多久就想尿，尤其是男性夜尿非常频繁，那今天李医生就给你分享一个中成药，补足体内阳气，让你睡的香，睡的沉！

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此药叫甜梦胶囊，主要是补脾肾之阳的，那我们说后天之本脾，和先天之根肾的阳气都补足了，那全身的阳气也就足了!

那此方主要是由：刺五加，淫羊藿，还有砂仁，枸杞，黄精，黄芪等组成。其中刺五加温脾肾，安心神，它就像一股温暖的风，温煦这全身，助你心神安定以入睡。淫羊藿也是辛温的药，专补肾阳不足。

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然后是山药，熟地，桑葚，都有很强大的滋补肾阴能力，枸杞平和，补阴又补阳，这样才能让阳气更好的潜藏，茯苓，泽泻把多余的水湿利出去，阴液才能更好的补进去。黄精益气养阴，滋养，滋润我们的全身。

最后是，黄芪，党参益气健脾，砂仁温暖脾胃，陈皮燥湿化痰，助脾胃更好的消化，山楂消食，有助于药力的吸收，尤其是运化像熟地这样滋腻的药材，加点助脾胃运化的药，是非常有必要的。

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总之若是你有脾肾阳虚导致的失眠，四肢乏力，精神倦怠，萎靡不振，还有痰湿等，就可以参考此方进行调理，但一定要在医生辨证指导下应用，我们下期再见！

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