“杂病多是痰作祟”，很多杂病、疑难病、比如失眠、睡不着、耳鸣、头晕等问题，多从治痰下手。而温胆汤就是中医针对疑难杂病的常用方，但搭配上小柴胡汤，来打通三焦气机，那么改善失眠的作用可以翻倍。

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痰的形成

先来和大家谈谈温胆汤，它在化痰名方二陈汤的基础上，加了竹茹、枳实。有清热理气化痰的作用、能够将三焦的痰热、湿热、排出体外。

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而失眠呢，它本质上还是阴阳失衡的问题。夜间就需要阴的作用将阳气收敛，人才能睡的安稳。

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这时我们就要用温胆汤的同时，搭配上疏肝解郁和解少阳的小柴胡汤，打通三焦气机淤堵。给阳气开路，让阳气可以顺利地和阴合抱。

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痰热清除，气机通畅，阴可以敛阳，睡眠自然安稳。对于湿热内滞，兼有气滞导致的睡眠多梦、容易醒的问题，柴胡温胆汤这个合方，非常有效。但需要注意的是，中医讲究辨证施治一人一方，这个方子不是所有人都适用，体质虚寒的人就不适合了。

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