365建站客服QQ：800083652

忙碌一天下来，感觉不仅是腰腿酸痛，甚至连“屁股”都累得不行？这种累可能正是第三腰椎横突综合征在作祟。北京正中堂中医医院李纯岭来为大家揭秘这个病症，让你了解它的发病机理，并分享中医的治疗手法。

首先，得明白什么是第三腰椎横突综合征。李纯岭提到：人体的第三腰椎的横突特别长，容易受到损伤，从而引发一系列症状。

在人体的腰椎中，第三腰椎位于一个特殊的位置，它承担着上半身与下半身之间的力学传递重任。而它的横突，就像是一个突出的“手柄”，在腰部活动时承受着巨大的压力和摩擦力。长时间的重复动作、不良姿势或是急性损伤，都可能导致这个“手柄”出现问题，引发炎症和疼痛。

那么，中医是如何看待和治疗这个问题的呢？

365站群

李纯岭主任说：第三腰椎横突综合征多与肝肾不足、气血瘀滞有关。因此，治疗时不仅要针对症状进行缓解，更要从根本上调理身体。

首先，针灸是一个不错的选择。通过刺激特定的穴位，可以疏通经络，调和气血，从而达到缓解疼痛的目的。而且，针灸还能促进局部血液循环，加速炎症的消退。

除了针灸，推拿也是中医治疗一些疾病的方法。专业的推拿手法能够舒缓紧张的肌肉，松解粘连的组织，恢复腰椎的正常功能。在这里要提醒大家，推拿可不是随便按按揉揉那么简单，一定要找专业的中医师进行操作哦！

在治疗期间，患者可以服用一些具有活血化瘀、滋补肝肾功效的中药汤剂或中成药。这些药物能够从根本上调理身体，增强腰膝部的力量和稳定性。

李纯岭主任温馨提示：在日常生活中要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；加强腰部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性；注意腰部的保暖，避免受寒等。

第三腰椎横突综合征虽然听起来有些吓人，但只要了解了它的发病机理，并采取正确的治疗方法，是完全可以康复的。中医的针灸、推拿和药物治疗等手段，都能提供有力的帮助。责任编辑：王怡萱(EN097)