高血压是否一定要终身依赖西药？

56岁的王先生，是我门诊上的一位患者，他的经历或许能给大家一些启示。

从去年年初开始，王先生总觉得头晕目眩，偶尔还会心慌、乏力，工作一天后，这些症状愈发明显。

去医院一检查，血压高达 160/100mmHg，医生建议他马上服用降压西药，否则可能引发严重的心脑血管疾病。王先生心里很纠结，既担心西药的副作用，又害怕病情恶化。经朋友介绍，他决定先试试中医治疗，便找到了我。

初见王先生时，他面色潮红，神情焦虑。详细询问后得知，他不仅被高血压困扰，还伴有失眠多梦、腰膝酸软、情绪急躁的问题。

结合他的舌象和脉象，我判断他属于肝肾阴虚、肝阳上亢型高血压。

于是，我为他开了一个以调理肝肾、平肝潜阳为主的方子，主要包含天麻、钩藤、石决明、牛膝、杜仲、桑寄生等药材。我叮嘱王先生按时服药，同时保持清淡饮食，尽量避免情绪波动。

服药第三天，王先生就兴奋地告诉我，头晕的症状减轻了不少。一周后，心慌、乏力的情况也有所缓解。看到效果这么明显，王先生对治疗更有信心了，严格按照我的嘱咐服药和调整生活习惯。

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一个月后，王先生去测量血压，已经降到了 140/90mmHg。他激动地说，这段时间睡眠质量明显提高，腰膝酸软的症状也减轻了，整个人的精神状态好了很多。我根据他的恢复情况，对药方进行了适当调整，继续巩固治疗。

三个月后，王先生的血压稳定在 130/80mmHg 左右，头晕、心慌等不适症状基本消失。他高兴地说，感觉自己又找回了年轻时的活力，工作效率都提高了不少。

最近，他经常积极地反馈血压，现在他的血压稳定在110/70左右，已经完全停掉了降压药。

对于很多高血压患者来说，长期被头晕、头痛、心悸等症状困扰，生活质量严重下降。一些患者即使长期服用西药，血压仍然控制不佳，还可能面临药物副作用的问题。

中医认为，高血压主要与人体的阴阳失衡、气血失调有关。肝肾阴虚，无法制约肝阳，导致肝阳上亢，气血上冲，从而引起血压升高。另外，痰湿内阻、瘀血阻滞等也会影响气血运行，导致血压异常。所以，要从根源上治疗高血压，就需要调理阴阳、平衡气血。

下面给大家分享一个我门诊常用的降压方子 —— 降压平肝汤：

【组成】天麻，钩藤，石决明，牛膝，杜仲，桑寄生，黄芩，栀子，益母草，夜交藤，茯神 。

方子的主要功效是：平肝潜阳，滋补肝肾，清热安神。

它的主要作用是调节人体的阴阳平衡，使上亢的肝阳得以平复，让气血运行恢复正常。

其中，天麻、钩藤、石决明是平肝潜阳的关键药材，能迅速缓解头晕目眩等症状；牛膝引血下行，将上逆的气血引导回正常轨道；

杜仲、桑寄生滋补肝肾，从根本上改善肝肾阴虚的状况；黄芩、栀子清热泻火，清除体内的热邪；益母草活血化瘀，改善血液循环；夜交藤、茯神宁心安神，缓解失眠多梦等症状。

这个方子特别适合肝肾阴虚、肝阳上亢型的高血压患者。如果患者伴有痰湿，可以加入半夏、陈皮、茯苓等化痰祛湿；

若有瘀血症状，可适当添加丹参、赤芍、桃仁等活血化瘀；对于气血不足的患者，可加入黄芪、党参、当归等补气养血。

需要注意的是，每个人的体质和病情不同，用药需在专业中医师的指导下进行，根据具体情况辨证加减。希望这个方子能帮助更多高血压患者摆脱病痛，重获健康生活。