膝盖活动时老是咔咔响，还又酸又疼，尤其是上下楼、蹲起的时候，特别困难！若是你一开始症状比较轻的话，用点补肝血的中成药，像鸡血藤颗粒，或许能缓解。可要是时间久了，症状加重，就得着重补肾了，这是为什么呢？

中医讲，关节出问题，根源大多是肝肾不足、精血亏虚，筋骨得不到滋养导致的。那肝和肾的关系就像大树和水，肾属水，肝属木，水足了，树才能长得好，肾精充足能化生肝血，肝血又能滋养全身筋骨。肝肾不足、精血亏虚时，关节就像缺了润滑油的机器，运转起来就有问题。

你今天给大家分享的这个药——藤黄健骨丸，就能把肝肾、精血全补足，让筋骨关节不再酸软疼痛！

方中熟地黄，可是个好东西，甘温质润，补阴益精还生血，是养血补虚的关键药材，能帮咱们把精血补足。

鹿衔草，传说鹿受伤了会用它疗伤，所以它强筋壮骨、祛风湿的效果非常好。骨碎补，听名字就知道它对骨头好，不仅能补肾强骨，受伤止痛也不在话下。

肉苁蓉更是厉害，既能补阴又能补阳，阴阳双补，全面滋养身体。鸡血藤能通行筋骨、舒筋活络，让气血在筋骨间顺畅流通，关节自然就灵活了。淫羊藿温燥性强，能温肾阳、祛寒湿，改善关节冷痛，酸软。莱菔子则能行气下气，缓解气滞引起的各种不适。

这些药搭配在一起，从补肾气、生精血、强筋骨等多方面综合调理，对各种风湿骨科疾病，也就是中医说的“痹症”都有很好的调理作用。像腰腿痛、足跟痛、颈椎病、骨质增生，只要辨证是瘀血引起，同时伴有肝肾不足的，都可以用它辅助调理，但最好在医生的辨证指导下应用，今天的分享就到这里了，我们下期再见！