为什么总是欲重，但是关键时刻总是宗筋不振，毫无反应，即使用尽各种各样的方法依然无动于衷？为什么坚持戒色很久还没有恢复功能问题？

其实这一切的原因在于手瘾伤精过度，看得见的精血流失过度。戒色只是不继续流失，但是身体依然亏空很多，所以病会有好转，但是不会好，即使对症加班延点的去补也是需要一定的时间。

既然是精血流失过度，那么只要我们用中医的方法补回来丢失的精血病自然会慢慢的好起来。对于补精主要大补肾精，补血主要大补肝血，不论是海绵体弱还是敏感度过高都是宗筋的问题，都是肝来主导，充沛的肝血就可以让其得到濡养进而振奋。充沛的精血可以降低敏感度让其有时长。然而从中医的角度看肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源，补肝肾就是补精血。

只是补肝肾很多时候会没用，那是因为脾胃太差，受纳运化的能力大幅度下降。所以很多人明明看着很虚但是就是补不进去，那就是脾胃太差，运化不了那么多补益，一补就会拉肚子便溏。

来自陕西的朱先生，精伤多年，如今宗筋见色纹丝不动，即使用尽很多方法也是无动于衷。症见:

1.欲望重，但是不起，即使勉强振奋也会很快倒戈

2.腰膝酸软无力，不耐大体力劳动

3.耳鸣头晕，记忆力减退

4.胃口差，容易拉肚子

5.大便不成形，夹有不消化的食物

6.精神疲惫，身体困倦

7.油性皮肤，脸上尤甚

舌质淡，苔白，齿痕重，脉象弱

舌苔如下:

辩证:精血亏虚，宗筋失养

论治:补精血，养宗筋

可用山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，枸杞子，菟丝子，覆盆子，川牛膝，甘草，玫瑰花，佛手花，蜈蚣，阳起石，淫羊藿。嘱咐其从内心坚持戒色，始终保持清心寡欲的状态，规律的去生活，不要活在病里走不出来。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋敏感度下降可以自我控制。

好的心态会让一身的气机保持顺畅的状态，通往海绵体的阳道就会畅通，病自然会好一点。假如心理素质太差，总是焦虑不安，闷闷不乐，气机郁结在一起，即使再好的补益也是无济于事。