大家好，我是脾胃科余幼鸣医生。

便秘应该很多人都经历过，偶尔一两次很正常，但如果长时间吃得多拉得少，没便意，那就要引起注意了。

中医上有“宿便不清，病头不散，越积越毒”的说法，大便属于食物残渣，如果这些“废物”不能及时排出体外，在肠道中堆积久了，就容易产生有害物质，再经大肠反复吸收水分，循环至全身，就会导致疾病频发。

今天我结合门诊案例，来跟大家聊聊一个比较常见的便秘证型——阴虚秘，并分享一个中成药，帮你滋阴、清热、润肠，让你大便通畅，一身轻松！

文女士，55岁，存在便秘的情况半年多了，平时胃口不错，吃的也不少，但是3~4天才大便一次，且又干又黑，像羊屎蛋一样一粒一粒的。同时还有暴躁易怒、口干咽干、口腔溃疡、胃部有烧灼感等症状。

我看她舌红少苔、苔偏黄燥，脉弦细数，综合辨证为脾虚胃热，津伤肠燥。

便在牛黄清胃丸的基础上加减玄参、麦冬等药材开方，滋阴清热、润肠通便。

调理了一周，患者反馈口干咽干的情况缓解，胃部出现烧灼感的时间减少，大便也已经从“羊屎粒”变“香蕉便”了。

微调方子继续巩固了半个多月，后期回访，患者表示不适症状皆已消失，大便正常，脾气也稳定多了。

便秘除了阴虚秘，还有气虚秘、血虚秘等多种证型，大家还是需找专业医生辨明自己的情况，才能真正做到药到病除。

我是余幼鸣医生，从事中医治疗40多年了。如果你有脾胃相关问题，可以和我说说情况，我帮你辨证分析，系统调理。

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