❄随着冬季的到来，你是否经常感到消化不良、食欲不振、手脚冰凉、面色苍白呢？ 别担心，今天就教你一招，用艾灸来调养脾胃、补充气血！ 🌿脾胃是后天之本，气血生化之源。 脾胃功能好，气血才能充足，身体才能健康。 而冬季正是调养脾胃、补充气血的最佳时机！ 下面是小编精选的四个常用艾灸穴位： 1⃣ 脾俞穴：增强脾胃的运化能力，消化吸收更顺畅 2⃣ 关元穴：促进气血运行，脸色红润有光泽 3⃣ 气海穴：培补元气，增强免疫力，冬天少生病 4⃣ 足三里穴：双向调节脾胃功能，提高身体抵抗力 ✨艾圣医皇小贴士： 每个穴位艾灸15-20分钟即可。 坚持一段时间，感受脾胃功能的改善和气血的充盈 🔍关注小编每天学习艾灸小知识 首页更有趣 😘喜欢就... 点赞👍🏻➕收藏⭐➕关注💖365建站365建站客服QQ：800083652