近年来，白发、脱发以及头油问题困扰着日益增多的人群。需要注意的是，这些问题不仅影响个人外在形象，使人看起来更显衰老，也是身体内部出现健康隐患的外在表征。今天，我魏医生将为大家分享一个秘制生发汤，让大家恢复乌黑浓密的秀发。

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湿邪是导致脱发的重要原因之一。此处所提及的湿，即日常所说的油脂、湿气，其向上泛溢，阻塞毛窍，进而侵蚀发根，最终引发脱发。而湿邪的产生根源在于脾虚，依据中医理论 “诸湿肿满皆属于脾”，脾虚会导致体内水湿运化失常。通常这类患者还伴有四肢沉重、消化不良、容易腹胀、头脸易出油、有口臭、大便黏腻、疲倦乏力等症状，查看舌象，一般可见舌体胖大或呈齿痕舌。

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再者，中医认为头发为肾之华，乌黑浓密的头发需要肾的滋养。所以，要想实现头发干爽且乌黑浓密的状态，就必须健脾祛湿，同时滋阴固肾。

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此时可参考除湿健发汤，其由茯苓、炒白术、萆薢、首乌藤、白鲜皮、川芎、车前子、桑葚、生地、熟地、赤石脂、泽泻这 12 味药组成。

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在这一方剂中，泽泻、猪苓、白鲜皮、车前子等具有利水通淋功效的药物，能够将头部湿气引导至膀胱，以小便的形式排出体外，从而达到祛湿的目的。白术可健脾祛湿，通过增强脾胃功能，从根本上杜绝湿气的产生。

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此外，生地、熟地、首乌藤、桑葚起到滋阴补肾的作用，为肾提供滋养，使其能够更好地发挥对头发的滋养功能。川芎具有上行头目、下行血海的特性，能够引导药性上行，加快药效发挥。赤石脂则可收敛，有助于减少油脂分泌。

总体而言，该方剂诸药合用，对于湿气重、爱出油的脂溢性脱发疗效显著，对白发也有一定的改善效果。但务必注意，需在医生辨证指导下使用。咱们下期再见。

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