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前言：

      了解自己的身体及其运行法则，不是医生的工作，而应是每个人生活所必备的常识。学习并了解医学经典，正是增长这种常识，以做到心中有数。当然，其优异者与心有余力者，则可以恩及他人而成为 医者。

本篇内容要点：

1、尺肤，从手掌起处的横纹，至肘部内横纹处的皮肤。尺肤全息着全身脏腑的缩影。故诊䏐独取尺肤。

       风水肤胀的表现：眼胞浮肿、人迎搏动清晰、咳嗽、手足背按压凹陷不起。

2、风病：尺肤光滑、润泽状。

风痹：尺肤发涩、不滑润的。

寒热虚劳病：尺肉弱，疲乏喜睡。

水湿痰饮病：尺肤粗劣干燥，如鱼鳞。

温病：尺肤热甚，脉盛躁。

泄泻或气虚病：尺肤寒，脉小。

寒热往来症：尺肤巨热，先热后寒，或先寒而久后热。

3、肘部发热，腰以上热。

      手部发热，腰以下热。

      肘关节前热，胸前热。

      肘关节后热，肩背热。

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      手臂中部热，腰腹部热。

      肘后缘下三四寸热，肠中有虫。

      掌心热，腹中热。掌心寒，腹中寒。

      手鱼际白肉色青紫，胃寒。

      尺肤巨热，人迎脉大，失血症。

     尺肤急紧，人迎脉小，气虚元阳不足。

      目赤病在心，目白病在肺，目青病在肝，目黄病在脾，目黑病在肾。目黄兼杂色，病在胸中。

4、诊目：自上而下赤脉，太阳病；

                 自下而上赤脉，阳明病；

                 自外向内赤脉，少阳病。

诊寒热：上下贯通瞳子的赤脉，寿在三年内。

诊龋齿痛：左侧发热左阳明热，右侧发热右阳明热，在上则上热，在下则下热。

诊血脉：愈赤愈热，愈青愈痛，愈黑愈痹，色杂寒热相兼。

5、黄疸：身痛而色微黄，齿垢黄，爪甲上黄。

       女子妊娠，则手少阴脉之神门穴脉动明显。

       婴儿，头发散乱、干枯、上竖，难活。婴儿耳脉青紫黑，脉起，抽搐腹痛。婴儿腹泻青绿有乳瓣，脾胃虚寒。

6、热甚则寒，寒甚则热。

      冬天受寒邪，春天易生温热病；

      春天受风邪，夏天会飧泄、痢疾；

      夏天受暑邪，秋天易生疟疾；

      秋天受湿邪，冬天易咳嗽。

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        下面，随附《论疾诊尺》之相关【原文】与译文：

        黄帝问于岐伯曰：余欲无视色持脉，独调其尺，以言其病，从外知内，为之奈何？

      岐伯曰：审其尺之缓急、小大、滑涩，肉之坚脆，而病形定矣。

        视人之目窠上微痈，如新卧起伏，其颈脉动，时欬，按其手足上，窅而不起者，风水肤胀也。

       (注1：黄帝问岐伯说，我想不借助望色、切脉的方法而只靠对尺肤的诊察，来对某些疾病的部位和性质进行说明，从它的外部表现来对其内在发生的变化进行推断，要做出正确的诊断，临床上应用的具体方法有哪些呢？

       岐伯答：对尺脉的缓急、大小、滑涩，肌肉是坚实还是脆弱进行详尽、细微地察看，就能确定病形了。

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       倘若人的眼胞上有轻微的浮肿出现，就如同刚睡醒一般，颈部人迎脉有清晰的搏动现象，并且常常有咳嗽症状，再用手指对病人的手背和足背部进行按压，被按的地方凹陷不起，同时有这些表现，就能确诊是风水肤胀。)

       尺肤滑，其淖泽者，风也。尺肉弱者，解㑊，安卧；脱肉者，寒热，不治。尺肤滑而泽脂者，风也。尺肤涩者，风痹也。尺肤粗如枯鱼之鳞者，水泆饮也。尺肤热甚，脉盛躁者，病温也。其脉盛而滑者，病且出也。尺肤寒，其脉小者，泄，少气。尺肤炬然，先热后寒者，寒热也。尺肤先寒，久大之而热者，亦寒热也。

       (注2：尺部皮肤的外表呈现光滑、润泽状，乃是风病。尺部肌肉处于脆弱的形态，身体疲乏，喜好睡觉，卧床不起，肌肉消瘦，是寒热虚劳病的表现，很难治愈。尺部肌肤如油脂般光滑、湿润的，是风病。尺部肌肤发涩、不滑润的，是风痹。尺部肌肤显得粗劣干燥，如同干枯的鱼鳞一样，是脾脏虚弱衰老、水饮不化的水湿痰饮病的表现。尺部肌肤有炽热的感觉，脉象盛大且躁动的，是温病。脉象盛大且顺畅无阻，则预示着病邪将要消除，正气在慢慢恢复，疾病即将痊愈。尺部肌肤发寒无温暖感觉，脉细小没有力气，则患的是泄泻或气虚病。尺部肌肤热到烫手，先热后冷的，是寒热往来一类的疾病。尺部肌肤先是寒冷的感觉，但经过长时间的按摩出现发热感觉的，同样是寒热往来一类的疾病。)

     肘所独热者，腰以上热；手所独热者，腰以下热。肘前独热者，膺前热；肘后独热者，肩背热。臂中独热者，腰腹热；肘后粗以下三四寸热者，肠中有虫。掌中热者，腹中热；掌中寒者，腹中寒。鱼上白肉有青血脉者，胃中有寒。

        尺炬然热，人迎大者，当夺血。尺坚大，脉小甚，少气，悗有加，立死。

       目赤色者病在心，白在肺，青在肝，黄在脾，黑在肾。黄色不可名者，病在胸中。

        (注3：发热部位只有肘部，意味着腰以上存在着热象；发热部位只有手部，意味着腰以下存在着热象。原因在于肘部与腰上相应，手部与腰下相应。发热部位只有肘关节前面，意味着胸前存在着热象；发热部位只有肘关节后面，意味着肩背部存在着热象；发热部位只有手臂中部，意味着腰腹部存在着热象。肘部后缘以下三四寸的地方感觉到热，意味着肠道中出现了寄生虫。掌心感觉到热，说明腹中存在着热象。掌心发寒，说明腹中存在着寒象。手鱼际白肉处有青紫脉络的，意味着胃中侵入了寒邪。

       尺部肌肤热到烫手，且颈部人迎脉大的，是热盛伤阴、营血损耗的失血症的表现。尺部肌肤急紧、人迎脉细小，则说明气虚元阳不足。倘若还出现了烦躁、郁闷等情形，并且日甚一日，则是阴阳都要绝迹的症状，人会很快死去。

       眼晴发红，是心中有病的表现；眼睛发白，说明肺中有病；眼睛发青，肝中有病有病；眼晴发黄，脾中有病；眼睛发黑，肾中有病。眼睛发黄同时兼有其他颜色，而且很难用语言描述的，则是胸中有病的表现。)

       诊目痛，赤脉从上下者，太阳病；从下上者，阳明病；从外走内者，少阳病。

       诊寒热，赤脉上下至瞳子，见一脉，一岁死；见一脉半，一岁半死；见二脉，二岁死；见二脉半，二岁半死；见三脉，三岁死。

      论龋齿痛，按其阳之来，有过者，独热。在左左热，在右右热；在上上热，在下下热。

       诊血脉者，多赤多热，多青多痛，多黑为久痹，多赤多黑多青皆见者，寒热。

       (注4：对眼晴疾病进行诊察时，假如有赤色的脉络发展方向是自上而下的，是在足太阳经发生的病；发展方向是自下而上的，是在足阳明经发生的病；从目外眦向内发展的，是在足少阳经发生的病。

       对有寒热发作的瘰疬病进行诊察时，假如眼中有赤脉将瞳子上下贯通，看到一条赤脉，一年内死亡；看到一条半赤脉，一年半内死亡；看到两条赤脉，两年内死亡；看到两条半赤脉，两年半内死亡；看到三条赤脉，三年内死亡。

       对由龋齿引发的疼痛进行诊察时，要对经过两侧面颊在口的四周交叉环绕的阳明脉进行按压，经气太过的部位定然会独自发热。左侧发病，发热的就是左边的阳明脉，右侧发病，发热的就是右边的阳明脉，在上的上热，在下的下热。

       对皮肤上呈现的血脉进行诊察时，赤色越多，发热情况就越严重。青色越多，疼痛就越剧烈。黑色越多，说明是久治不愈的痹症。倘若有多处部位青色、黑色、赤色混杂在一起呈现出来的，则是寒热相兼的疾病。)

      身痛而色微黄，齿垢黄，爪甲上黄，黄疸也。安卦，小便黄赤，脉小而涩者，不嗜食。

      人病，其寸口之脉与人迎之脉小大等，及其浮沉等者，病难已也。

       女子手少阴脉动甚者，妊子。

       婴儿病，其毛头皆逆上者，必死。耳间青脉起者，掣痛。大便赤瓣，飧泄，脉小者，手足寒，难已；飧泄，脉小，手足温，泄易已。

       (注5：身体有疲乏隐痛的感觉而肤色微黄，牙垢发黄，指甲上表现出的颜色也是黄色，这些是黄疸病的表现。假如精神疲倦，喜好睡觉，小便颜色黄赤，脉不仅小，而且既阻塞不畅又不润滑，就会出现不欲饮食的症状。

       人感染疾病以后，位于手桡骨部位的寸口脉和位于颈部的人迎脉有着同等大小的搏动力量，表现出的浮沉现象也一样，则这种疾病就很难治愈了。

       掌后尺骨侧凹陷的部位为神门穴，手少阴心经的动脉就在这里。这条动脉平常细小且处于潜伏状态，假如女子这条动脉的搏动出了显著的加强，那预示着女子怀孕了。

       婴儿生病时，倘若他的头发松散杂乱，干枯，并且向上竖立着，则病无法治愈了。对耳廓间的细小脉络进行观察，倘若发现脉色呈青黑紫暗，且形态鼓起，说明存在筋肉抽搐、腹痛的症状。如果大便腹泻是青绿色且有乳瓣，则是脾胃虚寒、食物不化的飧泄病的表现。再加上脉细小没有力气，手脚发冷等现象，则说明脾胃阳气将要耗尽，对这种病进行治疗已很难了。如果脉细小，可是手脚却很温嗳，这种腹泻治疗起来就很轻松了。  )

       四时之变，寒暑之胜，重阴必阳，重阳必阴。故阴主寒，阳主热，故寒甚则热热甚则寒，故曰寒生热，热生寒，此阴阳之变也。

       故曰，冬伤于寒，春生瘅热；春伤于风，夏生后泄肠澼；夏伤于暑，秋生痎疟；秋伤于湿，冬生咳嗽。是谓四时之序也。

       (注6：四季的气候变化、暑寒交替的规律是，阴旺盛到极点时就转化为阳，阳旺盛到极点就转化为阴。阳主寒，阳主热，因此寒冷到了某种限度就会变热，热到了最大限度就会变冷，所以才有了寒生热，热生寒的说法，天地间阴阳相互转化、此消彼长的原因就在这里。

       因此。冬天寒邪侵入人体后，不会马上发病，而是先在人体内部潜伏下来从而形成伏邪，等春天来临后就会发生温热病；春天风邪对人体进行侵害，不立即发病，等进入夏天后就会引发飧泄、痢疾一类的疾病；夏天暑邪侵袭人体，不立即发病，其结果是秋天就有疟疾出现；秋天湿邪进入人体并潜伏下来，冬天时就会形成咳嗽病。这是因为四季气候差异，根据四季变化的次序特点而形成的不同类型的疾病。)

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