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文/中医李知行

有什么样的愿力，就会种下什么样的种子。

有些人明明喝水不多，却总是想上厕所，睡觉的时候还总是起夜，严重影响睡眠。中医认为“肾司二便”，肾是具有调节大小便排泄的能力的。同时“肾主封藏”，人体之精也是藏在肾里头。

如果肾气不足，肾就好像一个阀门一样，会松动，无法关紧，从而导致尿频、尿急、尿不尽，甚至漏尿，或者是男子遗精，女子白带增多。所以增强肾气，以上症状都能迎刃而解。

今天分享一个简单的方子，水陆二仙丹。

这个方子来自于南宋时期的《洪氏集验方》，组方十分简单，就两味药，芡实和金樱子。为什么叫“水陆”呢？让人联想到海军陆战队，也好像两栖类动物一样。事实上，这个水陆是指两个药的生长环境。芡实长在水中，而金樱子长在山上。两味药搭配得当，疗效如仙方，所以命名为“水陆二仙丹”。

原文的药物组成是芡实500克研粉，金樱子500克熬膏，共同搅拌制作成丸。每次服6-9克，盐汤送服，每日2次。用作汤剂，可改为芡实12克、金樱子12克。

芡实是睡莲科植物“芡”的成熟种仁，生活在水中，有着“水中人参”的美名，果实能够代替粮食充饥。

《神农本草经》将其列为上品，有很好的补养作用，可以久服，能够让人延年益寿。

芡实作为种子，能入肾，还能健脾祛湿，补肾可比山药，祛湿媲美薏苡仁。

芡实还有涩味，涩能收敛，把体内的精华藏好，减少外流。

芡实是一味药食同源的中药，性味平和，补而不峻，滋而不腻，可长期服用。

金樱子又名金罂子，罂是一种腹大口小的容器，又因为其颜色橙黄，而名金樱子。

金樱子一般在秋冬之际成熟，可以煮水喝，也可以直接吃果肉，口感非常好，小孩子很爱吃。金樱子又称为中药中的糖果，像蜂蜜一样甜，非常好吃。

《本草纲目》“金樱子，主治脾泄下痢，止小便利，涩精气。久服，令人耐寒身轻。”

金樱子酸味，酸也是收涩的，它能入肾敛肾。治疗遗精、滑精、尿频、遗尿、白带。还能收涩大肠，起到涩肠止泻的作用。

方中芡实甘涩，能固肾涩精。金樱子酸涩，能固精缩尿。一个益精，一个涩精，配合得天衣无缝。肾气得补，精关自固。

古书中的水陆二仙丹用于治疗遗精、白浊，但根据其配方原理，适应症还可以进一步扩充。

体内的尿液生成、贮存与排泄，都依赖于肾的固摄与气化功能。

肾气充盈的时候，气化顺畅，固摄有力，膀胱开阖有度，从而确保尿液得以正常排出。反之，若肾气不固，则小便频数，遗精滑精。

女性白带过多，因体内湿邪过盛。湿性趋下，聚于胞宫，随阴道排出。肾主水液代谢，脾主运化升清，清气得升，浊阴得降。要祛除体内湿邪，水陆二仙丹就能做到脾肾同治。

慢性腹泻者，根源也是在脾肾。本应成为水谷精微的营养，却因脾虚运化无力，反而成为湿浊进入肠道。其大便中多有未消化之食物残渣，多为命门火衰，肾阳温煦功能不足，无法温暖脾阳。

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还有一种特殊情况，蛋白尿。尿中蛋白就是体内的精微物质，为什么会漏出去了？根本原因还是肾气不固，肾不藏精，就好像穿了个窟窿，精华都在不经意间流走了。

以上症状的调理，都可以参考水陆二仙丹。

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中医李知行

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