“王教授，我血压高的时候，头昏沉沉的，像踩在棉花上一样，怎么缓解呢？”

“王教授，我高血压2年了，还伴耳鸣、心烦意乱、失眠多梦，您有什么办法吗？”

“王教授，中医能治好高血压吗？有什么好用的方子吗？”

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近段时间，门诊上咨询高血压的患者越来越多，他们中最为典型的的就是头晕、耳鸣、失眠。

针对这种情况，中医是如何调理呢？

今天就跟大家说3张中药妙方，帮你从“根上”降血压！

一、肾虚肝虚型高血压头晕

中医认为，肾主骨生髓，肾虚会影响脑髓，使大脑失去滋养，从而出现头晕。

此外，肾虚还会引发肝虚，尤其是肝血不足时，易形成肝风，肝风上冲也会引起头晕。这个时候患者会感觉腰酸腿软，头晕加剧，头顶好像有东西压着一样。

怎么办呢？针对这种情况，只需滋补肝肾、平息肝风即可。

常用方：天麻、钩藤、葛根、菊花、黄芩、石决明、山萸肉、枸杞子、女贞子、怀牛膝、生龙骨、生牡蛎、鸡血藤、丹参。

此类型高血压患者还需要注意一点就是：少生气。中医讲肝主怒，生气会使怒气往上冲，肝风上饶清窍，从而出现头晕、头痛、耳鸣、高血压的情况。

二、痰瘀阻滞型高血压头晕

现代人工作生活压力大，同时又喜欢肥甘厚腻之味，这些因素都会加重脾胃负担。

中医认为，脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱会导致气血不足，从而影响血压的正常运行。此外，脾胃病还可能导致痰湿内生，阻碍气机，影响气血运行，进而引起高血压。这个时候，患者会感觉头晕沉重，同时还伴有肚胀、胃部不适、恶心呕吐等症。观其舌象，往往舌头厚腻。

此时，只需化痰熄风，健脾祛湿即可。

常用方：半夏、天麻、茯苓、橘红、白术、甘草。

对于痰湿瘀阻气滞体质者，应避免食用油腻、寒凉食物，以免助湿生痰；同时，可适当进行太极拳、八段锦等活动，以调和气血，改善体质。

三、火气上冲型高血压头晕

当肝气郁结，肝郁火化，气火冲于头，便会引起头晕、头胀、口苦、心烦、上火、便秘、鼻子流血、面红耳赤等。

此时，需要清热解毒、泻火通便、调和脾胃。清除上中下三焦之火，即可火气下降，血压随之降下来。

常用方：黄连、黄芩、大黄、栀子、生石膏。

关于降血压，除了上述当个妙方外，再给大家说个食疗降压方，只需3味药：

准备：山楂6克，决明子6克，炙甘草3克，把这3味药放到小茶包里，用热水冲开，坚持服用，降压降脂，还能减肥。

温馨提醒：方法虽好，但一定要结合自己体质辨证使用，方能事半功倍！